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夜に 足がつる その原因は?

夜に 足がつる その原因は?

急にさむくなる…身体もこわばる…

 
XiM坂口です!
最近は昼間でも寒くなってきましたね。夜はなおさら…
 
寝てる時に寒くて身体が冷える、こわばる
カラダの循環が悪くなる
足がつる
 
こんな感じで夜に足をつってしまう方はいませんか?
 
当院に来られている方でも寝ているときに足がつった!
という方が何人かいらっしゃいました。
 
今回はなぜ足がつるのか。どこが原因なのか。
ということをお伝えしています!

私も足がつってしまうという方はご相談ください!

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