xim
久しぶりの全速力･･･腰が。笑
XiM坂口です！
今日は午後からお休みを頂き、地域繁栄のため住民運動会に
参加してきました！
最終競技の総合リレーアンカーとして…笑
バトンをもらった瞬間は４位
慣れない砂地に苦戦しながら
必死に走りました。笑
結果は２位にあと数十センチで抜けず…３位
バスケでもあんなに全力疾走しませんね。笑
走った後はなにやら腰に疲労が。笑
ということでお家でツボを使ってリラックスしています！
今回は私が使っている腰を緩めるツボをご紹介！
みなさんも是非使ってください ^^
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