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自然治癒力の話

自然治癒力の話

こんばんは☆ サイン上田です! ちょこりとのぞく山々が白くなってきていよいよ冬だなって実感してます!来月の10日からはスキーのレッスンも始まるけど、まだ雪ないけど大丈夫かな~って思っています(´・ω・`) 本日の動画は自然治癒力に関してです。 よく聞かれるワードなのですが、 非常に安易に使われています。 実際のところす...
ぎっくり背中

ぎっくり背中

こんばんは☆ サイン上田です! 今朝は初霜が降り、寒かったですが、気持ちのいい天気でした^ ^ さて、今日はぎっくり背中についてお送りしていきます。 ぎっくり腰の方が多いですが、ぎっくり背中になられる方も結構多いですね。 今回はぎっくり背中と内臓ということでお話させて頂きました!  
股関節の痛み

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富山の整体で股関節の痛みを解決させるなら 整体院サインへご相談ください。 サイン上田です。 本日は股関節の痛みということでお送りしていきます。 股関節痛みのですが、痛みが出る原因はいくつもありますが、 その中では意外と盲点なパターンをご紹介します。 股関節の痛みが鎖骨にあった!? 胸の上にある鎖骨という骨ご存知でしょう...
夜に 足がつる その原因は?

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急にさむくなる…身体もこわばる…   XiM坂口です! 最近は昼間でも寒くなってきましたね。夜はなおさら…   寝てる時に寒くて身体が冷える、こわばる ↓ カラダの循環が悪くなる ↓ 足がつる   こんな感じで夜に足をつってしまう方はいませんか?   当院に来られている方でも寝ているときに足がつった! という方が何人か...
骨盤をうまく使う

骨盤をうまく使う

骨盤をうまく使う   XiM坂口です!   みなさんは骨盤をうまく使うことができますか? 多くの方は骨盤をどう使うのかすら知らないことが多いです。   まずはその場で前屈をしてみてください!   今前屈をしてみると、どこから曲がっていますか?   今回は骨盤の使い方についてお伝えしています! 動画で正しい前屈の仕方をお...
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