肩甲骨の内側の痛み サイン上田です。 今回は肩甲骨の内側の痛みに関してです。 　　　 肩甲骨が大事 ということは結構聞くのではないかと思います しかし、肩甲骨の動きが悪いのは実は・・・ 腕の骨に根本原因があることもかなりあります。 腕の骨が内側に回転 ↓ 肩が内に巻かれる ↓ 肩甲骨が外に引っ張られる 姿勢やくせで起こ...