xim
急にさむくなる…身体もこわばる…
XiM坂口です！
最近は昼間でも寒くなってきましたね。夜はなおさら…
寝てる時に寒くて身体が冷える、こわばる
↓
カラダの循環が悪くなる
↓
足がつる
こんな感じで夜に足をつってしまう方はいませんか？
当院に来られている方でも寝ているときに足がつった！
という方が何人かいらっしゃいました。
今回はなぜ足がつるのか。どこが原因なのか。
ということをお伝えしています！
私も足がつってしまうという方はご相談ください！
夜に 足がつる その原因は？
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